「ソロ活女子のススメ５」はLeminoプレミアムで全10話見放題！配信状況・あらすじ・口コミまとめ【2026年2月最新】

「ソロ活女子のススメ５」はLeminoプレミアムで全10話が見放題配信中です。月額990円（税込）で初月無料のため、今すぐ無料で視聴を始められます。本記事では2026年2月時点の最新配信状況、あらすじ、キャスト、口コミ・評判をまとめました。

結論：「ソロ活女子のススメ５」はLeminoプレミアムで見放題！

テレビ東京公式サイトでも「動画配信サービス『Lemino』で全話配信中！」と明記されており、Leminoプレミアム会員であれば追加料金なしで全エピソードを楽しめます。放送時にはU-NEXTとLeminoで1週間先行配信も行われていましたが、現在は全話が揃っているため、一気見にも最適です。

「ソロ活女子のススメ５」の作品情報

メインキャスト

主演の江口のりこさんが演じる五月女恵は、「ダイジェスト出版」編集部の契約社員。シーズン1から続くおなじみのキャラクターで、自分だけの時間を最大限に楽しむ「ソロ活」に邁進する姿が多くのファンから愛されています。シーズン5でも小林きな子さん、渋谷謙人さん、佐々木春香さんのレギュラー陣がしっかり再集結しています。

「ソロ活女子のススメ５」のあらすじ

「ダイジェスト出版」編集部の契約社員・五月女恵（江口のりこ）は、同僚からの飲み会の誘いを断り足早に退社します。その理由は、積極的にひとりの時間を楽しむための活動「ソロ活」をするため。好きな時に好きな場所で、ひとりでしか味わえない贅沢な時間を過ごすため、恵は今日も新たなソロ活を探し求めます。

シーズン5では、前シーズンの台湾に続く海外ソロ活第2弾として、オーストラリア・メルボルンが舞台に。バースデーソロ活としてトラムが走る歴史ある街並みを散策し、世界でも珍しい都市上空を飛ぶ気球に乗ってメルボルンを一望します。帰国後は「節約ソロ活」として国内に目を向け、夢の島熱帯植物館、東京農業大学の食と農の博物館、三菱一号館美術館、柴又の駄菓子屋、ネオ銭湯、そして最終話では工場夜景バスツアーと、ジャンルを問わずさまざまなソロ活に挑戦していきます。

各話タイトル一覧

「ソロ活女子のススメ５」の見どころ・魅力ポイント

海外ソロ活第2弾！メルボルンの街並みに癒される

シーズン5最大のトピックは、前シーズンの台湾に続く海外ソロ活第2弾として、オーストラリア・メルボルンが登場することです。第1話ではトラムに乗って歴史あるメルボルンの街並みを歩き、第2話では都市上空を飛ぶ気球からの絶景を楽しみます。テレビ東京公式サイトでは「オーストラリア・メルボルン聖地巡礼MAP」も公開されており、まるで自分も旅をしているかのような気分を味わえる映像美は必見です。

身近な「節約ソロ活」がすぐに真似できる

メルボルン編の後、恵は国内での「節約ソロ活」にシフトします。入場無料の東京農業大学の博物館（第4話）、昔懐かしい柴又の駄菓子屋（第6話）、令和風にアップデートされたネオ銭湯（第7話）など、お金をかけずに楽しめるスポットが続々と登場します。「今度の休日に行ってみよう」と思えるような、リアルに真似できるソロ活のアイデアが満載です。

社会的テーマにも踏み込む深いメッセージ

第3話では恵の働き方をめぐる話題で、「働き方のモデルは色々あった方がいい。いつまでも子持ち、既婚者ばかりをモデルにしてるのも変でしょう」というセリフが登場し、多様な生き方を肯定するメッセージが込められています。単なるグルメ・旅番組にとどまらず、ひとりで生きることの価値を真正面から描いているのがこのシリーズの大きな魅力です。

ロケ地巡り・聖地巡礼の楽しみ

シーズン5で登場するロケ地は、メルボルンの歴史的なカフェやワイナリーから、東京の夢の島熱帯植物館、三菱一号館美術館、錦糸町の黄金湯、柴又のハイカラ横丁まで多岐にわたります。実際にロケ地を訪れてソロ活を楽しむファンも多く、公式サイトやSNSではロケ地巡りレポートが数多く投稿されています。ドラマを見た後に「自分も行ってみたい」と思わせてくれる作品です。

「ソロ活女子のススメ５」の口コミ・評判

ポジティブな口コミ

SNSやレビューサイトでは、シーズン5に対して非常に好意的な声が多く寄せられています。

旅行気分を味わえることへの称賛として、「恵さんが帰ってくるのを待ち侘びていました！ まるで自分がメルボルンに来ているかのような気分になり、リフレッシュできました」という声がありました。海外ロケの映像美が視聴者を惹きつけているようです。

知的好奇心の刺激を評価する声も目立ちます。「植物には十五感もあるとか、食虫植物の葉は3回までしか閉じることができないとか、そういう豆知識を聞くと一気に興味が湧いてくる」という感想のように、ソロ活を通じて新しい知識に触れられる点が好評です。

元気をもらえるという声もシーズン通じて多く、「このドラマ見てるとめちゃくちゃ元気もらう。オープニング曲の『淡色の幸せ』がまたいい！ 江口のりこが可愛い」といったコメントが寄せられています。OPテーマの「淡色の幸せ」もファンに好評です。

また、「え！？こんなに面白いの！？ 2025春ドラマ『ソロ活女子のススメ5』1話見たけどもうヤバい、刺さる〜！」と初見で一気にハマったという声も少なくありません。シリーズを初めて見る方でも楽しめる作品であることがうかがえます。

ネガティブな口コミ

一方で、「だんだん手に届きにくいソロ活になってきた。初回はメルボルン。ソロ活するには金が。まったり感がやはり少なくて現実味が。もっと身近なソロ活を」という声もあります。メルボルン編については「予算的に真似しにくい」という意見が見られましたが、第3話以降の国内ソロ活編では節約路線に転換しており、身近なスポットが次々と登場するためバランスが取れています。

総合的な評価

レビューサイトFilmarksでは、シーズン5の評価は概ね高い水準を維持しています。シリーズ全体として安定した評価を受けており、「癒し系ドラマの定番」としてのポジションを確立しています。特に「ひとりの時間を楽しむこと」への共感が視聴者の支持を集め続けている理由のひとつです。

「ソロ活女子のススメ５」はこんな人におすすめ

まず、ひとりの時間をもっと充実させたいと考えている方にぴったりの作品です。恵のソロ活を見ていると、「ひとりで行動すること」がまったく寂しいものではなく、むしろ自分だけの贅沢な時間であることに気づかされます。ひとりご飯やひとり旅に興味はあるけれど、なかなか一歩を踏み出せないという方の背中を押してくれる作品です。

次に、新しいお出かけスポットを探している方にもおすすめです。夢の島熱帯植物館、東京農業大学の博物館、三菱一号館美術館、柴又の駄菓子屋、ネオ銭湯など、意外と知られていないスポットが次々と紹介されます。ドラマを見ながら「次の休日はここに行こう」とプランを立てる楽しみがあります。

また、疲れた日に短時間で気軽に楽しめるドラマを探している方にも向いています。1話あたり約24〜25分と短尺で、肩の力を抜いて視聴できます。激しい展開やハラハラする場面はなく、ゆったりとした時間の中で心が癒されていく作品です。

シリーズ未見の方でも問題ありません。各話が独立したソロ活スポットを紹介する構成のため、シーズン5から見始めてもストーリーについていけます。もちろん、過去シーズンのファンの方にとっても、恵の新しい冒険を見届ける喜びがあるでしょう。

Leminoプレミアムで「ソロ活女子のススメ５」を見るメリット

全10話が追加料金なしの見放題

Leminoプレミアムなら「ソロ活女子のススメ５」全10話を追加料金なしで視聴できます。レンタル作品のように1話ごとに課金する必要がないため、自分のペースで一気見することも、毎日1話ずつゆっくり楽しむこともできます。

初月無料で気軽に始められる

Leminoプレミアムには初月無料のお試し期間があります。全10話で1話約25分、合計でも約250分（約4時間10分）のため、無料期間内に全話を視聴し終えることが十分に可能です。まだLeminoを利用したことがない方にとって、リスクなく作品を楽しめるのは大きなメリットです。

180,000本以上の見放題作品が楽しめる

Leminoプレミアムでは180,000本以上の作品が見放題です。「ソロ活女子のススメ５」を見終わった後も、国内ドラマはもちろん、韓国ドラマやアジアドラマ、映画、アニメなど幅広いジャンルのコンテンツを楽しめます。特に韓国ドラマ・アジアドラマのラインナップが充実しており、ドラマ好きの方には嬉しいポイントです。韓国ドラマが気になる方は「ありのままの君に恋して」の配信情報をまとめたこちらの記事もあわせてご覧ください。

テレビ東京公式が配信先として明記

テレビ東京の「ソロ活女子のススメ5」公式サイトに「動画配信サービス『Lemino』で全話配信中！」と明記されている通り、Leminoは公式が推奨する配信プラットフォームのひとつです。安心して正規の高画質で視聴できます。

他の配信サービスとの比較

「ソロ活女子のススメ５」を全話見放題で視聴できるのは、主にLeminoプレミアムとU-NEXTの2サービスです。Leminoプレミアムは月額990円（税込）とU-NEXTの2,189円（税込）と比べてリーズナブルで、初月無料のお試しもあるため、コストパフォーマンスに優れています。NetflixやAmazon Prime Videoでは配信されていないため、視聴したい場合はLeminoプレミアムまたはU-NEXTへの登録が必要です。

関連作品・おすすめ情報

「ソロ活女子のススメ５」を楽しんだ方には、Leminoプレミアムで配信中の他の作品もおすすめです。

同じくテレビ東京のドラマがお好きな方には、「義母と娘のブルース」スペシャル3作品もLeminoで見放題となっていますので、ぜひチェックしてみてください。家族の絆を描いた心温まるドラマで、ひとりの時間を過ごす恵とはまた違った視点で「人とのつながり」を考えさせてくれます。

韓国ドラマやアジアドラマに興味がある方には、「ロマンスは椿の花のように」（全24話見放題）や「初恋ロマンス ～無感情皇子とナイショの契約～」など、Leminoプレミアムならではのラインナップも充実しています。

また、原案となった朝井麻由美さんの書籍『ソロ活女子のススメ』（大和書房刊）もあわせて読むと、ドラマとは違った切り口でソロ活の魅力を知ることができます。Amazonで「ソロ活女子のススメ 朝井麻由美」を探す

「ソロ活女子のススメ５」に関するよくある質問（FAQ）

Q. 「ソロ活女子のススメ５」は全何話ですか？

A. 全10話です。1話あたり約24〜25分のため、全話通しても約4時間程度で視聴できます。2025年4月3日から6月5日までテレビ東京系列で放送されました。

Q. シーズン5から見ても楽しめますか？

A. 楽しめます。各話で異なるソロ活スポットを紹介する一話完結型の構成のため、シーズン5から見始めてもまったく問題ありません。もちろん、過去シーズンを先に視聴すると恵のキャラクターへの理解がより深まります。Leminoプレミアムではシーズン1〜4も配信されているため、気に入った方は過去シーズンもあわせてお楽しみください。

Q. 「ソロ活女子のススメ５」はNetflixやAmazon Prime Videoで見れますか？

A. 2026年2月時点では、NetflixやAmazon Prime Videoでは配信されていません。全話見放題で視聴できるのは、LeminoプレミアムとU-NEXTが主な選択肢です。

Q. TVerで無料視聴はできますか？

A. TVerでは放送直後の見逃し配信が行われていましたが、放送終了後は配信期間が限定されるため、2026年2月現在は全話を通して視聴することは難しい状況です。全話を確実に視聴したい場合は、Leminoプレミアムへの登録をおすすめします。

Q. シーズン6の予定はありますか？

A. 2026年2月時点で、シーズン6の正式な発表は確認できていません。ただし、シーズン1からシーズン5まで毎年のように新シーズンが制作されてきた実績があるため、今後の続編にも期待が持てます。新情報が入り次第、本記事でも更新していきます。

Q. メルボルンのロケ地情報はどこで確認できますか？

A. テレビ東京の公式サイトに「オーストラリア・メルボルン聖地巡礼MAP」が公開されています。第1話・第2話のロケ地となったカフェやワイナリー、トラムの路線などが紹介されており、実際にメルボルンを訪れる際の参考になります。

Q. Leminoプレミアムの無料体験中に解約しても料金はかかりますか？

A. 初月無料期間内に解約すれば料金は一切かかりません。「ソロ活女子のススメ５」は全10話で約4時間程度のため、無料期間中に全話を視聴して作品の雰囲気を確かめてから継続するかどうかを判断することが可能です。

まとめ

「ソロ活女子のススメ５」は、江口のりこさん演じる五月女恵がオーストラリア・メルボルンから東京の身近なスポットまで、さまざまなソロ活に挑戦するヒューマンドラマです。1話約25分の手軽さで、見るだけで元気がもらえると多くの視聴者から高い評価を受けています。

Leminoプレミアムなら全10話を見放題で視聴でき、月額990円（税込）で初月無料のため、まだ見ていない方も気軽にお試しできます。シーズン5から見始めても十分楽しめる一話完結型の構成ですので、この機会にぜひ「ソロ活」の世界を体験してみてください。

▶ 韓流・アジアドラマ｜Lemino案内所 トップページ